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說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
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網路上流傳的一句話,是這麼說的:「有一種瘦,叫阿媽覺得你瘦。」意指小朋友放寒暑假回老家給阿公、阿媽照顧,不小心就會胖個一大圈。後來網路上若有人分享胖嘟嘟的貓咪、狗狗,或是其他動物的照片,也常被網友戲稱是「阿媽養大的!」許多人對於自己養的貓狗太過肥胖視若無睹,因為覺得「幫牠們減肥好困難!」「胖嘟嘟的才可愛啊!」但卻忽略了,肥胖可能對牠們的健康造成極大負擔。
根據2017年7月間,美國寵物食品協會(PFI)的最新調查發現,全台灣約有60.6%的家中寵物需要減肥,卻有51.7%的飼主並不認為自己的寵物有肥胖問題,甚至有8.4%的飼主表示,根本不知道自己的寵物算不算是過胖。
杜瑪動物醫院院長鍾昇樺醫師表示,依據美國寵物肥胖預防協會提出的計算方式,若將寵物的體重與人類進行換算,5公斤的貓咪或36公斤的黃金獵犬,竟然等同於一位一般的80公斤成年女性,相信在這樣的比照之下,飼主會對於寵物體重更有感。鍾醫師呼籲,飼主對寵物肥胖的認知對於寵物是否肥胖有著關鍵的重要性,建議飼主平常應更加重視寵物肥胖影響健康的問題。
▲鍾昇樺醫師發佈2017寵物肥胖及體重管理飼主認知調查結果。(圖/美國寵物食品協會提供)
鍾昇樺醫師指出,若想要幫寵物減重,其實一點都不難,務必掌握好以下「三要一不」的四個關鍵。首先「要」定時定量,不要讓寵物養成餓了就隨便吃的習慣,一定要在固定的時間讓寵物進食,掌控其熱量攝取。
其次,「要」斤斤計較,計算寵物的每日基本攝取熱量。利用「體重(kg) X 30+70大卡」的公式,計算出寵物每日所需攝取的最低卡路里量(RER),再依據貓、狗的活動量,用「1~2 X RER」的公式,來算出每日熱量的攝取需求,檢視過去餵食的份量並調整熱量攝取。
鍾醫師也進一步指出,寵物和人類一樣,多吃就「要」多活動。運動不僅可以消耗過多的熱量,將贅肉訓練成肌肉,更可滿足寵物心理需求,一舉數得。最重要的一點絕「不」餵過多零食及人類餐桌食物。鍾醫師說,若不斷提供寵物零食,將會導致牠們的熱量攝取失控。此外,過油過鹹的人類餐桌食物,對牠們來說除了熱量過高外,對腸胃健康更是負擔。
正確的飲食控制搭配飼主的陪伴玩耍,想要幫寵物減重其實真的很簡單。鍾醫師也再次呼籲,飼主若有寵物肥胖或飲食相關等疑問,務必諮詢專業獸醫師,以獲得正確的寵物體重管理知識。掌握好以上原則,就能讓家裡的寵物健健康康不肥胖。
禮物
▲你知道5公斤的貓等於80公斤的免出門一般女性嗎?貓咪拿鐵現身呼籲飼主多關注寵物體態,遠離肥胖。(圖/美國寵物食品協會提供)
下面附上一則新聞讓大家了解時事
萬寶龍昨(21)日晚間舉辦TimeWalker系列腕錶上市派對,派對現場更特別限時展出從歐洲空運來台的五只古董計時器,重現1960年代國際運動賽事官方指定計時器,也是該腕錶系列設計的靈感泉源,而台灣也是亞洲巡迴演出的第一站,十分難得。
而伊林名模蔡淑臻、吳品萱也性感亮相擔任晚上腕錶派對的嘉賓,兩人以透明蕾絲裝與低胸洋裝性感現身,蔡淑臻穿上一襲台灣設計師溫慶珠設計的透明蕾絲長洋裝、內搭黑色內衣若隱若現,近看十分性感,遠看則是充滿優雅氛圍。她受訪表示、這套透膚感洋裝是自己挑選的,因為最喜歡這套洋裝的性感設計,手上則是配戴了寶曦系列的精品腕錶。
▲伊林名模蔡淑臻、吳品萱性感亮相擔任晚上腕錶派對的嘉賓。(圖/樺舍公關)
名模蔡淑臻也說自己平常比較少戴錶,但是男友李沛旭就常常戴,更笑稱自己常常偷戴男友的腕錶出門,男友都很大方不介意,兩人甜蜜放閃;當問到蔡淑臻如果要挑選一只錶送給男友李沛旭會挑選哪種款式的錶呢?她笑著說、會想送男友比較粗獷、大錶徑的腕錶,而且會送基本款給他。
▲活動現場更特別限時展出從歐洲空運來台的五只古董計時器。(圖/樺舍公關)
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